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이석증 초기증상, 절대 놓치지 말아야 할 신호들

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이석증 초기증상, 절대 놓치지 말아야 할 신호들 이석증이란 무엇인가? 이석증은 '양성돌발성체위현훈(Benign Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV)'이라고도 불리는 질환으로, 귀 안의 전정기관에서 발생하는 균형 이상 질환이다. 귀 안에는 몸의 균형을 담당하는 전정기관이 있고, 그 안에는 '이석(耳石)'이라 불리는 작은 칼슘 결정체가 있다. 이 이석이 원래 자리에서 떨어져 반고리관으로 들어가면, 뇌가 잘못된 균형 정보를 받아들이게 되어 어지럼증이 발생하게 된다. 이석증 초기증상은 어떻게 나타날까? 이석증은 갑자기 나타나는 어지럼증으로 시작되는 경우가 많다. 특히 다음과 같은 초기증상 이 있다면 주의가 필요하다. 누웠다 일어날 때 어지럼증 가장 흔한 초기증상이다. 아침에 자고 일어나려고 고개를 들거나, 침대에서 몸을 돌릴 때 어지러움이 발생한다. 이때 어지럼은 수초에서 수십 초 정도 지속되며, 눈이 빙글빙글 도는 듯한 느낌이 든다. 고개를 좌우로 돌릴 때 현기증 고개를 특정 방향으로 돌릴 때마다 어지럼증이 반복된다. 특히 세수하거나 머리를 감을 때, 하늘을 올려다보거나 고개를 숙일 때 어지럽다면 이석증을 의심해볼 수 있다. 구역감, 메스꺼움 어지럼과 함께 나타나는 부수적인 증상으로, 메스껍고 구토할 것 같은 느낌이 동반되기도 한다. 눈 떨림(안진, nystagmus) 어지럼증이 발생할 때 눈이 무의식적으로 떨리는 증상이 나타날 수 있다. 이는 귀에서 잘못 전달된 균형 정보를 뇌가 처리하지 못해 생기는 현상이다. 잠자리에서의 어지럼 반복 특히 밤이나 아침에 증상이 반복되며, 잘 때마다 불편함을 느끼는 경우가 많다. 수면 자세를 바꿀 때마다 어지럼증이 나타난다면 이석증 가능성이 높다. 이석증과 혼동하기 쉬운 다른 질환 이석증은 뇌졸중이나 저혈압, 메니에르병 등의 질환과 혼동되기 쉽다. 특히 중년 이상에서는 뇌혈관 질환과의 감별이 중요하다. 다음과 같은 경우에는 ...

여성이라면 꼭 알아야 할 유방 통증의 원인과 대처법

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여성이라면 꼭 알아야 할 유방 통증의 원인과 대처법 "가슴이 아픈데 유방암일까요?" 많은 여성들이 유방 통증을 경험하면서 가장 먼저 떠올리는 질문이다. 그러나 유방 통증(유방통)은 매우 흔한 증상이며, 대부분은 양성 원인 에 의해 발생한다. 이번 포스팅에서는 유방 통증의 다양한 원인 , 유방암과의 연관성 , 언제 병원을 찾아야 하는지 , 그리고 증상 완화를 위한 생활 습관 까지 꼼꼼하게 정리해보았다. 유방 통증이란? 유방 통증은 한쪽 또는 양쪽 가슴에 나타나는 통증, 묵직함, 따끔거림, 조이는 느낌 등을 포함한다. 의학적으로는 ‘유방통(mastalgia)’이라고 하며, 통증의 양상에 따라 아래 두 가지로 나뉜다. 주기성 유방통 (Cyclic pain) : 월경 주기에 따라 나타나며, 생리 전후 며칠 간 가슴이 팽팽하고 묵직하게 아픈 증상 이 반복된다. 가임기 여성에게 흔하며, 호르몬 변화가 주요 원인이다. 비주기성 유방통 (Non-cyclic pain) : 생리와 무관하게 불규칙하게 나타나는 통증 이다. 한쪽 유방에만 나타나는 경우가 많으며, 근골격계 문제나 다른 질환과도 관련이 있을 수 있다. 유방 통증의 주요 원인 1. 호르몬 변화 가장 흔한 원인으로, 에스트로겐과 프로게스테론 변화 에 따라 유방 조직이 민감해지면서 통증이 생긴다. 생리 전, 배란기, 임신 초기, 폐경기 전후 에 자주 나타난다. 2. 유방 낭종 유방 내에 액체가 차 있는 작은 혹 인 낭종은 압통을 유발할 수 있다. 만졌을 때 말랑한 혹이 느껴질 수 있으며, 대부분 양성이다. 3. 섬유낭성 변화 가슴이 울퉁불퉁해지고 묵직하게 아픈 경우가 많다. 40대 이상 여성 에게 흔하며, 유방 조직이 섬유질과 낭성 조직으로 변화하는 것이다. 4. 외상 또는 압박 브래지어 압박, 가슴 부위 타박상, 운동 시 유방 흔들림 등 물리적 요인도 통증을 유발할 수 있다. 특히 와이어 브라 착용 시 통증을 호소하는 경우가 많다. 5. 약물 부작용 ...