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유방암 초기증상, 절대 놓쳐선 안 될 신호들

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  유방암 초기증상, 절대 놓쳐선 안 될 신호들 여성 10명 중 1명이 겪는 유방암, 조기 발견이 생존을 좌우한다 국내 여성에게 가장 많이 발생하는 암 중 하나인 유방암은 40대 이후 급격히 발병률이 높아지며 , 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 빠르게 증가 하고 있다. 특히 유방암 초기증상은 평소와 다른 아주 미묘한 변화를 동반하는 경우가 많기 때문에, 이를 놓치지 않고 조기에 인지하는 것이 생존율을 결정짓는 중요한 요소다. 정기검진도 물론 중요하지만, 스스로 몸의 변화를 인지하는 자가진단 능력 이 생명을 구하는 첫걸음이 될 수 있다. 유방암 초기증상, 어떤 이상 징후가 있는지 꼭 알아야 한다 갑자기 만져지는 멍울, 생리주기와 상관없다면 위험 신호 유방암의 대표 증상은 멍울(혹)이 만져지는 것 이다. 하지만 생리 전에 유방이 뻐근하거나 뭉친 느낌이 드는 것과는 차이가 있다. 초기 유방암 멍울의 특징은 다음과 같다: 통증이 거의 없으며 단단하고 움직이지 않거나 위치가 고정되어 있음 생리주기와 무관하게 계속 만져짐 유방 깊숙한 곳 또는 겨드랑이에서 발견되기도 함 이러한 변화가 있다면, "생리 전이라 그렇겠지"라고 넘기지 말고 병원을 찾아야 한다. 유두 분비물, 혈색 혹은 끈적한 액체는 꼭 병원 방문 출산이나 수유 중이 아닌데도 유두에서 분비물이 나온다면 반드시 의심해야 한다. 특히 다음의 경우에는 정밀 검사가 필요하다: 한쪽 유방에서만 나옴 혈색 분비물 맑지 않고 끈적하거나 진한 색 젖은 속옷을 통해 분비물을 인지함 이 증상은 유방암 환자의 **5~10%**에서 나타나며, 특히 관내 유두암 의 주요 신호일 수 있다. 유두 함몰, 위치 변화는 종양이 조직을 잡아당기는 신호일 수 있다 유두가 갑자기 안쪽으로 들어가거나, 좌우 대칭이 흐트러지는 경우에도 의심해야 한다. 이전부터 유두가 들어가 있었던 경우가 아니라면, 다음과 같은 변화는 주의해야 한다: 유두가 갑자기 한쪽으로만 함몰 유두 주변...

담석증 초기증상, 그냥 소화불량이라 넘겼다간 큰일!

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  담석증 초기증상, 그냥 소화불량이라 넘겼다간 큰일! 몸속에 생기는 ‘침묵의 돌’, 담석증의 진짜 무서운 이유 우리 몸은 음식의 소화를 돕기 위해 ‘담즙’이라는 액체를 만들어 사용한다. 이 담즙은 간에서 생성되어 담낭에 저장되는데, 어떤 이유로든 담즙 속 성분이 균형을 잃고 뭉치게 되면 ‘담석’이라는 단단한 물질이 형성된다. 이것이 바로 ‘담석증’이다. 담석증은 대개 증상이 없는 무증상 상태로 시작되지만 , 어느 순간부터 일상생활에 큰 지장을 주는 통증과 염증, 소화 장애로 이어진다. 특히 담석이 담낭의 출구나 담관을 막을 경우, 응급 수술이 필요한 상황까지 진행될 수 있다. 실제 환자들 사이에서 흔히 듣는 말이 있다. “처음에는 그냥 소화가 안 되는 줄 알았어요. 병원 갔다가 담석증이라고 하더라고요.” 그만큼 담석증 초기증상은 위장 질환과 매우 흡사 해서 놓치기 쉽다. 이 글에서는 담석증 초기증상을 중심으로, 누구나 실생활에서 체감할 수 있는 표현과 예시를 통해 , 병을 조기에 인지할 수 있도록 구체적으로 설명한다. 담석은 왜 생기나? 일상 속 원인을 모르면 계속 반복된다 고지방 음식 섭취와 잦은 야식 기름진 음식, 튀김류, 치즈, 마요네즈 같은 고지방 식품을 자주 섭취하면 담즙 내 콜레스테롤 농도가 상승 하게 된다. 시간이 지나면서 콜레스테롤이 담낭 내에 축적되어 단단하게 굳는 현상이 발생하고, 이것이 결국 담석으로 변하게 된다. 특히, 야식 후 바로 눕는 습관 이 있는 사람은 소화기관의 운동이 느려지며 담즙의 흐름이 막히는 일이 더 빈번하게 일어난다. 불규칙한 식사 습관 하루 한 끼만 먹거나 공복 시간이 지나치게 길어지는 경우, 담즙이 제때 배출되지 못하고 담낭에 머무르게 된다. 이로 인해 담즙 내 구성 성분들이 고이면서 결정화가 진행되기 쉬운 환경이 조성 된다. 갑작스러운 체중 변화 급격한 다이어트는 담즙 내 성분의 변화뿐 아니라, 담낭 수축 기능의 저하를 유발하여 담석 생성을 부추긴다. 다이어트 중 담석이 생기는 사례가 점점 늘고 있다. ...